官足法教室
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2021/10/5 未分類
官足法と体操、10月に入ってハードになってきた。 秋だからということだからということらしいが、よくわかりません。 つい...
2021/10/4 未分類
三週間のおやすみでした。 長かったですね。 それで今回はウオークマットを使ってもみほぐしから入りました。それにその上に...