第一回目の官足法教室です

きょうから官足法教室のスタートです。

ともかく終えることができました。

体操部分はなくなったので、簡単なヨーガをやってスタートしました。

官足法にコンディショニングなりストレッチとかはないのですが、リンパのとおりをよくするために行いました。

官足法に関する知識がほしいという要望があり、思はぬことで、一般に関心があるのだと再認識しました。

私は、官足法原論ではありませんが、「官足法私解」を書いていますが、むつかしすぎるので、もっと簡単なパンフを作成するつもりです。

コロナ禍で接触は自変えなければならないなのですが、少しだけ足を触らせてもらいました。これまでのレッスンで隣で揉まれたいたのは承知していたのですが、実際に足を揉んでみると、まだまだもめていないなぁという印象が残りました。

これからですが、焦らずに続けていきたいと思います。